Meditazione yoga nella natura

Un weekend per riscoprirsi: 2 giorni dedicati alle pratiche Yoga, passeggiate nella natura, meditazione, buon cibo e molto relax. Una due giorni di silenzio e meditazione in Valle Sabbia, con pernottamento al Poggio Verde. L'insegnante vi accompagnerà in un percorso di respiro e riflessione, al termine del quale vi potrete coccolare con l'ottima cena che offre l'hotel. Dopo la colazione del giorno dopo una bella camminata e ancora meditazione, Asana e Pranayama. In un'ampia radura vi sarà offetto un pic nic con il Valli Lunch. Nel pomeriggio termineranno le attività insieme all'insegnante di Yoga.

Per informazioni, e indicazioni su cosa include il pacchetto,  info@linfainmovimento.com / 030.5780136

Per prenotazioni: https://shop.linfainmovimento.com/

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